孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
洪荒：开局觉醒三个系统：第51章烛龙来访，欲要与人族联盟 发表于 2021-03-07 20:52:562.物理护理
我在武侠大陆捡属性：第九章 围杀！ 发表于 2019-04-24 20:00:00市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
末日献祭录：道歉与感谢 发表于 2022-10-25 23:11:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
什么时候和他分手：第102章 彩旗飘飘06*?07-25 发表于 2021-07-25 16:36:494.睡觉前3~4小时不要运动
叶秘书又说我坏话：第127章 番外 无厘头的日常 发表于 2022-06-11 15:12:36