1)第五十六章水果羹_超级月嫂
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  ”晓纯你得多喝点汤汤水水,好把奶水蓄足了。”

  苏越把西月斜放在婴儿床上,然后就把客厅里煮好的红枣水端给她喝。

  章晓纯为难地说:“为什么要喝这么多的水?”

  “奇怪吧!”苏越问道。

  “我以前也不知道这些道理,总感觉奶水是个天然的东西;怎么说呢,就是认为娃一生就自然有奶了。”

  “那你现在不这么认为了?”章晓纯反问。

  “昨天看网络,就是说一个29岁的产妇,由于自然生产二孩后没有奶水;甚至还到了像这所医院一样的月子医院里去治疗,但仍然没有奶水…结果她无助地抑郁了,无助地任意遗弃自己生命的地步。”

  苏越继续发表感言,“现在的人的体质是不能和以前相比的,以前生了孩子百分百的有奶水,而现在因为饮食和身体状况,没有奶水是一个普遍的现象。况且之前你还患有缺铁性贫血,这奶水假若不是血水变的也是身体里的蛋白质变的…”

  “所以补血、补充营养、补充水分是必须的,它们就是造奶的蓄水池。”

  “这么说我要一直哺乳的话,那天天都得与这些东西为伍;好讨厌喝这些汤汤水水的哟!”章晓纯抑郁地说着这话。

  “不仅这样,为了保证奶水有营养,在今后的三十天的餐饮菜单里没有重复。”苏越很有把握的说。

  章晓纯惊讶到:“没想到,你还准备了这么丰富的月子餐?那不太麻烦了吗?这可是九十顿不重样吗?”

  “对于我这个编外月嫂来说那还不是小菜一碟。”苏越对自己蛮有把握。

  “不必那么麻烦,也许我喜欢吃那些特别好吃的,你得保留那些优秀菜单,不见得不重复就是最好的。那是作秀。”

  章晓纯为了减轻老妈的负担故意这么说。

  “你别为我开拓,既然我都准备好了,你就接受吧!大后天回去后我就开始实施这些方案。不仅如此,水果羹也不能重复,今天就简单煮个苹果牛奶羹吧!”

  章晓纯绕手,“不必了,吃个水果还要煮,多没味。”

  “那可不行!你看哪个坐月子吃冷东西了?”

  “脆脆的苹果,凉凉的橙子,软糯的香蕉也要煮吗?”

  “一定要煮的。你也不总结一下,你以前在经期都喜欢吃凉的,结果得了一个痛经的毛病。”

  “还记得那次你上班的时候,你们同事打来电话说你肚子痛。我去后,你脸色苍白,浑身冰凉,你捂着肚子,那就是子宫痉挛…发出的痛疼。不必说就知道那,就是吃凉的了,落下了病根。身体受了凉,或者冻了凉水,在身体里集聚了过多的寒气引起的痛经。”

  章晓纯叹气,“都是小时候在学校里不注意,下河玩水,夏季猛吃西瓜,有时下雨突然暴雨被淋的…”

  “做女孩子真麻烦!这么多的顾虑和禁忌,稍有不

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